绿豆糕(莲蓉馅)

绿豆糕(莲蓉馅)的做法说明
清热解毒的绿豆搭配,健脾补胃,安神明目的莲子搭配一道清爽的夏日小点~
绿豆糕(莲蓉馅)的做法与步骤
- 1.
绿豆提前浸泡一个晚上(至少8小时),中间可以换1~2次水
- 2.
泡好的绿豆,高压锅大火上汽后小火蒸20分钟
- 3.
用勺子压或者料理机搅成泥,个人觉得水挤干用勺子压碎会节省后期炒的时间,绿豆彻底酥后是特别好压成泥的,不好压或者有颗粒就要再回锅蒸透哦
- 4.
开小火,锅子里倒进70克的油,到绿豆,翻炒几下待充分吸收油后加进麦芽糖和白砂糖
- 5.
接下来就是比较累的不停翻炒,一开始是糊状的,慢慢绿豆会变的非常细腻,不那么粘锅,我用的是刮刀,基本能成细腻光滑的面团状,刮刀也变的很干净就好了,我这次的量,炒了差不多15分钟的样子
- 6.
绿豆炒好放凉备用,因为还要炒莲蓉馅可以包张保鲜膜,以防干掉
- 7.
莲子浸泡30分钟,放高压锅煮15分钟
- 8.
料理机打成均匀细腻的泥,莲子勺子压不太好成泥,料理机转两下就搞定了
- 第9步.
这里和炒绿豆一样,也是先放油,莲子泥,然后加糖炒成蓉状

- 第10步.
绿豆分成35克左右一份的圆球,莲蓉分成15克左右一份,绿豆用手掌压扁包裹一份莲蓉,放模子中压一下,噔噔噔,漂亮的绿豆糕诞生啦

- 第11步.
看下切面,把白砂糖换成红糖的话,切开会更漂亮~

小贴士
我用的是50克的手压式的月饼模
炒绿豆的馅的时候一定要小火,并且不停翻炒,需要些耐心,炒馅的确是个挺虐手的过程,但是为了美食累点也值得啊~
绿豆糕,冰一冰更好吃~














