二层肉炒秋葵～

二层肉炒秋葵～

二层肉炒秋葵～的食材和调料

猪肉	250g
秋葵	500g
油盐	适量
蒜姜	少许

二层肉炒秋葵～的做法与步骤

1.
炒肉
2.
秋葵飞水再切块
3.
肉炒起放碟，秋葵加姜，蒜爆炒，下点水盖上焖，放肉下盐调味

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