自制番茄酱盖浇白灼鸡肉丝

自制番茄酱盖浇白灼鸡肉丝的做法与步骤

1. 1.

   番茄，鸡胸洗净备用

2. 2.

   鸡胸肉切丝，下水焯熟，捞出备用

3. 3.

   番茄切丁备用，锅小火预热

4. 4.

   在预热好的锅中加入底油，葱花入锅煸炒

5. 5.

   将备用番茄丁入锅炒出汁，放入调料（盐，蚝油等依个人口味，我只放了盐和味精）

6. 第6步.

   最后将制好的番茄酱浇入备用鸡肉丝，搅拌均匀即可，健康低卡，居家必备哟