abc蔬菜汤

abc蔬菜汤的做法说明
妹子最近在减脂 天天跳郑大妈和hit 但是三分练七分吃啊!所以要把少有少盐贯彻到日常的每一餐!
abc蔬菜汤的做法与步骤
- 1.
把香菇泡发 把蔬菜切丁
- 2.
电饼铛预热 加橄榄油 加入蒜爆香 加洋葱 最后把蔬菜都加入 (用电饼铛是因为用油少不容易糊锅) 炒的菜有点蔫了 就放入电饭煲里
- 3.
放入菜后加水 最好用碗加可以掌握水量 加大料花椒 五香粉 孜然粉 紫菜
- 4.
煮大概二十分钟 出锅加盐加鸡精~享用吧!

妹子最近在减脂 天天跳郑大妈和hit 但是三分练七分吃啊!所以要把少有少盐贯彻到日常的每一餐!
把香菇泡发 把蔬菜切丁
电饼铛预热 加橄榄油 加入蒜爆香 加洋葱 最后把蔬菜都加入 (用电饼铛是因为用油少不容易糊锅) 炒的菜有点蔫了 就放入电饭煲里
放入菜后加水 最好用碗加可以掌握水量 加大料花椒 五香粉 孜然粉 紫菜
煮大概二十分钟 出锅加盐加鸡精~享用吧!