梨盅

梨盅

梨盅的做法说明

桃胶,皂角米含很多胶质,是上好的美容食材。梨,金耳可化痰止咳,调气清心补脑。冬日里吃上一盅,甜在嘴里,美在心里!

梨盅的食材和调料

一枚
皂角米10克
5克
金耳5克
5克

梨盅的做法与步骤

  1. 1.

    提前把金耳,皂角米,桃胶冷水泡12个小时。

  2. 2.

    梨去核削皮,上锅蒸15分钟。

  3. 3.

    把皂角米,金耳,桃胶,冰糖放锅里熬制30分钟,若喜欢滑糯口感可多熬制10~20分钟!

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