手撕苞菜

手撕苞菜的做法说明
这道菜式是我在一个美食节目中学到的,现在成为我儿子最喜欢的一道菜品。
手撕苞菜的做法与步骤
- 第1步.
将椰菜撕成块状,将辣椒跟蒜头剁成末,备用。

- 第2步.
起油锅,先将一半的蒜末和辣椒爆香后倒入菜翻炒至八成熟。

- 第3步.
在八成熟的时候倒入剩下的蒜末翻炒一会,再倒入甜醋和酱油进行炒制。喜欢吃脆口的就等醋味挥发差不多时就要起锅,喜欢吃软一点的就把酱油醋炒干一点再起锅。

- 第4步.
出品。这个是给儿子一齐吃的,所以没有放太多的辣椒。

小贴士
洗菜后一定要沥干水,不然炒出来的菜软扒扒不好吃。














