红油拌沙参

红油拌沙参

红油拌沙参的做法说明

山胡萝卜学名沙参,不仅在解毒、抗肝素、防辐射等方面有重要的功能,而且有抗癌活性。是营养、保健、医药、融一身的山野菜之精品,健康食材必选。

红油拌沙参的食材和调料

沙参
老干妈
米醋
料酒
其他调料(根据自己口味添加)

红油拌沙参的做法与步骤

  1. 第1步.

    沙参去土!

    红油拌沙参的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去皮煮熟(我喜欢熟大点的,也可以半熟)沥干!

    红油拌沙参的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入所有调料!

    红油拌沙参的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开始拌!

    红油拌沙参的做法步骤 第4步

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