干锅蔬菜

干锅蔬菜的做法说明
微辣的一道菜喔。重口味的可以加入豆瓣酱和对放点干辣椒!
干锅蔬菜的做法与步骤
- 第1步.
1.准材料:一簇花菜、半根莴笋切片、一小把金针菇去根、半个洋葱切丝、生姜切片、三个干辣椒切断、一个蒜头切碎。

- 第2步.
2.将莴笋和花菜洗净过水,水开将菜捞出立即过凉,否则菜会不脆喔!

- 第3步.
3.将金针菇下水煮一会,待会翻炒时容易入味!

- 第4步.
4.油锅热,将备好的姜蒜干辣椒洋葱下过翻炒,可加点荤油。

- 第5步.
5.待炒出香味,加入花菜和莴笋翻炒。

- 第6步.
6.待花菜莴笋翻炒几分钟后再加入金针菇。由于没有肉片,中途可随时加点香肠喔。

- 第7步.
7.开始调味咯,为了营养,加入调好的蚝油汁,酱油,翻炒入味。由于蚝油和酱油都是咸的,就不用加盐咯!

- 第8步.
8.加入鸡精、芝麻油,装盘即可!















