萝卜煮河虾
萝卜煮河虾的做法与步骤
- 1.
虾剪去须，冲洗干净
- 2.
萝卜去皮切成丝，淖水沥干待用
- 3.
先将锅烧热，再倒入薄薄一层橄榄油，下葱姜炒香后加约600ml的水煮开
- 4.
放入河虾、萝卜丝小火煮5分钟左右，加盐、糖和胡椒粉调味
- 5.
起锅撒香葱末即可
小贴士
1、初榨橄榄油中的微量元素是人体内不可缺少的生物物质，其富含单一不饱和脂肪酸有助于避免因衰老而造成健忘症的发生。
2、橄榄油油烟少，用量也相对少，炒出的菜肴不变色，原汁原味。
3、萝卜不要切太细，煮的时间也不要太长，否则没有口感
虾剪去须，冲洗干净
萝卜去皮切成丝，淖水沥干待用
先将锅烧热，再倒入薄薄一层橄榄油，下葱姜炒香后加约600ml的水煮开
放入河虾、萝卜丝小火煮5分钟左右，加盐、糖和胡椒粉调味
起锅撒香葱末即可
1、初榨橄榄油中的微量元素是人体内不可缺少的生物物质，其富含单一不饱和脂肪酸有助于避免因衰老而造成健忘症的发生。
2、橄榄油油烟少，用量也相对少，炒出的菜肴不变色，原汁原味。
3、萝卜不要切太细，煮的时间也不要太长，否则没有口感
