双鳍鲨切成一公分的段,加生抽、糖、甜辣酱、黑胡椒、姜蒜淹一下
热锅少量温油,中火3分钟
翻个身再三分钟~
每面各烧三次就可以咯~
双鳍鲨的鱼肝文火每面烧2分钟,每面各两次~
特色凉拌茄子蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头