天气炎热。这个汤可以下火
首先将苦瓜切开把里面的囊拿出来。然后再切成小块
就是图片这样切成小块
猪骨过一下冷河
然后全部放下煲汤的盅里面煲两小时就OK啦
就是这样啦
宝宝辅食:紫薯南瓜苦瓜圈-高颜值苦瓜圈,紫薯和南瓜混合枫糖捣成泥,塞入苦瓜中和苦味黄豆粉汤圆-消耗黄豆粉苦瓜一味俩吃(豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤)黄豆粉制黄豆沙南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!黄豆炖猪蹄炖黄豆简单版六寸中空可可黄豆粉戚风蛋糕,圆模同样适用(黄豆粉搭配可可,口味丝毫不违和啊)小炒黄豆芽(附泡发黄豆芽方法)培根黄豆芽/黄豆芽炒肉