减脂餐—西芹炒纯瘦牛肉香肠

减脂餐—西芹炒纯瘦牛肉香肠的做法说明
我用的香肠是自己家装的香肠,基本上算是全瘦肉的,口感较硬,但是架不住我喜欢,大家做的时候不拘泥于非要用全瘦的香肠做哈,如果是减脂的人吃的话就要考虑一下卡路里了哈
减脂餐—西芹炒纯瘦牛肉香肠的做法与步骤
- 第1步.
西芹洗干净,削去皮,削去丝,切成斜块。

- 第2步.
香肠如果是从冰箱里面拿出来的,先解冻,然后洗干净,蒸好后同样切斜片

- 第3步.
大蒜切斜片

- 第4步.
锅中倒入少量的玉米油,热油,倒入大蒜爆香

- 第5步.
倒入西芹翻炒均匀

- 第6步.
倒入少量的开水,翻炒至断生

- 第7步.
倒入一碗水淀粉,使得西芹更嫩。

- 第8步.
倒入香肠翻炒几下

- 第9步.
倒入一丢丢盐、鸡精调味即可。注意香肠在蒸之前最好泡一下,去掉一些盐味,后面这加盐的话也是加少一点哦















