椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】

椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】

椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】的做法说明

熟亚麻籽打碎香嘛毁,我第一次知道亚麻籽那么香不是因为吃的,是因为思妍丽一个俗称鸡饲料的面膜
生亚麻籽直接拌进去烤成品不太香,不可

椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】的食材和调料

麦片100g
亚麻籽2大勺(我觉得可以多多多多放)
南瓜1小把
蜂蜜20g
椰子15g

椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料

    椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    亚麻籽炒到7成熟,取两勺打碎

    椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    混合所有材料拌匀,平铺置于烤盘

    椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱热风模式预热160度,时间设置15分钟

    椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    中途翻拌一下,结束后在烤箱里焖20分钟

    椰子油亚麻籽烤麦片【北鼎烤箱食谱】的做法步骤 第5步

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