三伏天的红绿黑

三伏天的红绿黑的做法说明
夏天家人没胃口的时候,我总做这道菜,餐桌上有了它,家人都说:“再给来一碗米饭”,真是怎么吃也吃不够啊。开胃又解腻,吃了它赘肉刷刷的掉。
三伏天的红绿黑的做法与步骤
- 第1步.
1、木耳用清水泡发,待木耳变软后,去掉木耳蒂,撕成小块状;

- 第2步.
2、老姜、大蒜、小米辣、小葱分别切碎,葱白和葱绿分开,再备好花椒;

- 第3步.
3、煮锅倒入清水烧开;

- 第4步.
4、放入木耳煮熟

- 第5步.
5、将木耳捞出,沥干水分;

- 第6步.
6、炒锅烧热,倒入我们家的亿亩阳光花生油,中火加热;香

- 第7步.
7、放入姜末、蒜末、小米辣、葱白末、花椒,中火炒出香味后,立即关火;

- 第8步.
8、放入木耳,将木耳同调料搅拌均匀;

- 第9步.
9、调入鱼露,酱油,醋;

- 第10步.
10、再调入花椒油

- 第11步.
11、调入油泼辣子、盐;

- 第12步.
12、搅拌均匀后,起锅撒葱花,完成!!三伏天的红绿黑~

小贴士
炒木耳的时候特别容易炸锅。如果你学会了我这一招,木耳不仅不会炸锅,用的油还特别少。吃起来不油腻,非常爽口,老人孩子都喜欢。














