营养丰富，浓郁爽口，柔软中不缺香甜
红豆 绿豆黑米一起煮熟
出锅加冰糖闷化
把煮豆的水放糖浇在豆上剩下可以配着喝
放置一会即可食用
绿豆少量
黑米馒头（黑米粥）黑米月饼～可以抱团包馅的黑米馅黑米盏 黑米糕不用黑米粉不用烤箱的黑米蒸蛋糕从黑米到黑米蛋糕(蒸)【黑米盏】一道黑米做的饭团，竟然让慈禧在逃亡途中还念念不忘熊本熊! 黑米糕【港式黑糯米糕 黑米盏】原味黑米锅巴（消耗黑米的简易做法）奶香花样黑米发糕（顺带黑米粉如何制作）
