芝麻鲫鱼汤

芝麻鲫鱼汤的做法说明
这两天小宝晚上睡得不好,老是动来动去!大便有点硬!应该是肠胃有点热了,今日来个芝麻鲫鱼汤清清肠胃热!
芝麻鲫鱼汤的做法与步骤
- 第1步.
萝卜,淮山削皮,切块

- 第2步.
芝麻洗净

- 第3步.
鲫鱼,猪骨洗净,姜切块

- 第4步.
烧锅放油小煎鲫鱼

- 第5步.
翻至另一边

- 第6步.
放适量水烧开

- 第7步.
猪骨飞水后,连同所有材料一起放汤锅,煲120分钟

- 第8步.
喝时放适量盐

- 第9步.
开喝


这两天小宝晚上睡得不好,老是动来动去!大便有点硬!应该是肠胃有点热了,今日来个芝麻鲫鱼汤清清肠胃热!
萝卜,淮山削皮,切块

芝麻洗净

鲫鱼,猪骨洗净,姜切块

烧锅放油小煎鲫鱼

翻至另一边

放适量水烧开

猪骨飞水后,连同所有材料一起放汤锅,煲120分钟

喝时放适量盐

开喝
