给孩子补钙 好喝的冬瓜汤

给孩子补钙 好喝的冬瓜汤的做法说明
5分钟,好喝又补钙的汤
苦夏很适宜哦
多给小孩做补钙又营养
给孩子补钙 好喝的冬瓜汤的做法与步骤
- 第1步.
食材简单 海带提前浸泡,切段 冬瓜去皮切片 虾米清水洗一下备用

- 第2步.
热锅冷油,少油 先把虾皮炒香

- 第3步.
在加海带翻炒几下,就加水。 水看你们食材来定

- 第4步.
加水下冬瓜一起煮沸。加盐调味就可以哦。

- 第5步.
出锅,加几滴香油 简单美味又补钙 夏天多喝汤易吸收。

小贴士
先炒一下虾皮,能更好的释放香味和营养。
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