时尚白领宝妈最爱的营养早餐工作餐～番薯赤小豆绿豆粥
时尚白领宝妈最爱的营养早餐工作餐～番薯赤小豆绿豆粥的做法说明
前天晚上把材料都准备好放入锅中，调好等待时间和开始煮的时候，第二天早上起床刚好煮熟，起床时拿出来凉一下，刷完牙洗好脸就可以直接吃了，便捷营养，健康又卫生～
而且吃多点豆和杂粮对身体也是好的
时尚白领宝妈最爱的营养早餐工作餐～番薯赤小豆绿豆粥的做法与步骤
- 第1步.
赤小豆、绿豆洗干净放入锅中，番薯削皮切块放入锅中，然后加点水洗几遍，把番薯的白色汁冲一冲。
- 第2步.
加入锅的十分之九的水，就是差不多加满，锅上盖子，往炖锅外加入适量的水，调好定时，设定炖3个小时豆就烂了。
- 第3步.
第二天元气满满的早餐就能吃啦～
