升级版冬瓜丸子汤~时尚白领居家宝妈最爱

升级版冬瓜丸子汤~时尚白领居家宝妈最爱

升级版冬瓜丸子汤~时尚白领居家宝妈最爱的做法说明

其实就是加多了腐竹,煮出来的汤更甜,腐竹可以预防心血管疾病、促进生长发育、预防老年痴呆。但是肾炎、肾功能不全、糖尿病者不要吃。

升级版冬瓜丸子汤~时尚白领居家宝妈最爱的食材和调料

冬瓜1小块
腐竹1条
肉丸4粒
1小块
少量
少量

升级版冬瓜丸子汤~时尚白领居家宝妈最爱的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛肉丸对半切开,冬瓜削皮切片,姜块拍扁出味。

    升级版冬瓜丸子汤~时尚白领居家宝妈最爱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腐竹掰断,清水浸泡20分钟至变软。

    升级版冬瓜丸子汤~时尚白领居家宝妈最爱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅放入少量油,把姜块放入油中,加适量的盐爆香,然后加适量的水,大火煮开,水开后把冬瓜和牛肉丸倒入锅中,大火煮开,转中小火煮5分钟。

    升级版冬瓜丸子汤~时尚白领居家宝妈最爱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再倒入泡好的腐竹,再煮5分钟,就可以上锅了。

    升级版冬瓜丸子汤~时尚白领居家宝妈最爱的做法步骤 第4步

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