番茄菠萝咕咾肉

番茄菠萝咕咾肉的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉备好

- 第2步.
放酱油

- 第3步.
放淀粉和鸡蛋

- 第4步.
搅扰好

- 第5步.
腌制20分钟

- 第6步.
菠萝切半

- 第7步.
将菠萝切成丁,掏空

- 第8步.
将腌制好的鸡肉裹淀粉下油锅炸脆

- 第9步.
金黄色

- 第10步.
然后炒洋葱,红椒,青椒

- 第11步.
佐料放盐,糖,番茄酱,白醋

- 第12步.
再放入菠萝一起炒

- 第13步.
最后放炸好的鸡肉

- 第14步.
填入掏空的菠萝中,配米饭


鸡胸肉备好

放酱油

放淀粉和鸡蛋

搅扰好

腌制20分钟

菠萝切半

将菠萝切成丁,掏空

将腌制好的鸡肉裹淀粉下油锅炸脆

金黄色

然后炒洋葱,红椒,青椒

佐料放盐,糖,番茄酱,白醋

再放入菠萝一起炒

最后放炸好的鸡肉

填入掏空的菠萝中,配米饭
