虾仁意面

虾仁意面的做法说明
自己熬的番茄🍅酱拌意面,是夏日美味的减脂餐。
虾仁意面的做法与步骤
- 第1步.
请参照我写的披萨食谱熬好番茄酱。

- 第2步.
主锅加入1200克开水,加入5克盐,5分钟 V档 反转 速度1,当温度显示V后〈约2分钟〉从锅盖口加入80克意面〈我一次吃80克,胃口好的100克,这个随你〉把时间设为意面包装袋上写的时间,我的10分钟。

- 第3步.
煮意面的时间为10分钟 V档 反转 速度1,在剩余5分钟时放上蒸锅〈里面放虾仁🍤芦笋〉音乐响起,拿下蒸锅。看一下意面,如果中间还硬,可以加两分钟〈我的10分钟正好的〉

- 第4步.
把意面和虾仁盛入大碗中,倒入番茄酱拌均匀,盛入盘中中,放上芦笋摆盘。趁热好好享用吧。

- 第5步.
也可以加淡菜或者鸡蛋。

- 第6步.
欢迎和我一起分享美食!

小贴士
这是一人份的量,两人份请加一倍分量就可以了。一锅最多煮500克意面,请加入1500克开水,时间也要适当延长。














