日式家常鱼料理

日式家常鱼料理的做法说明
酸甜酥脆,非常适合夏天的一种鱼的做好。
日式家常鱼料理的食材和调料
| 蒜瓣 | 瓣 |
| 材料: 鱼:1条、青椒、胡萝卜、洋葱各适量,红辣椒1小根。蒜头1瓣。 | |
| 凉拌调料: 酱油:1大勺、糖:两勺 | |
| 醋1.5勺 | |
| 麻油1勺 | |
| 料理酒1勺(可有可无) | |
| 胡椒粉:少许 | (调料用量因为品牌不同和个人口味不同自行调节) |
| 辅助材料:椒盐、生粉(面粉也可)油 |
日式家常鱼料理的做法与步骤
- 第1步.
洋葱、胡萝卜、青椒切丝、蒜头切碎。

- 第2步.
撒上椒盐腌制十分钟。

- 第3步.
拍上生粉(淀粉)静止十分钟(炸时不易掉粉)。

- 第4步.
160度的油温下锅炸至两面焦黄,捞起沥干油。

- 第5步.
把洋葱丝、红萝卜丝、青椒丝和凉拌调料混合均匀。

- 第6步.
放入炸好的鱼块再拌匀。

- 第7步.
装盘。一道相对健康的炸鱼料理就完成了!夏天可以放入冰箱半个小时后再食用,更入味更好吃。















