不苦的苦瓜

不苦的苦瓜的做法说明
之前去同学家做客吃过一次就爱上了。做法超级简单,而且这样做出来的苦瓜一点都不苦。
不苦的苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜洗净切开

- 第2步.
去掉种子和白色的瓤,尽量去干净一点,然后切薄片

- 第3步.
锅中烧水,加少于盐和食用油,水开后放入苦瓜焯水,捞出后放入凉水,捞出备用

- 第4步.
葱,蒜,切好备用

- 第5步.
咸鸭蛋剥皮备用。

- 第6步.
起锅烧油,油热后放入葱。蒜,超出香味后放入苦瓜,稍微翻遍片刻后放入咸鸭蛋,用铲子将咸鸭蛋铲碎,再次翻炒,待咸鸭蛋充分包裹苦瓜后盛出即可。

小贴士
苦瓜和咸鸭蛋最佳比例是1:2,咸鸭蛋少了会苦。咸鸭蛋本身有咸味不需额外放盐,口味偏重的可以在出锅前加点味极鲜味道也很棒。














