拍蒜，备用
苦瓜对半切开，挖籽，洗净，切薄
热锅，爆蒜，放苦瓜，翻炒，放一点点水，盖锅，焖煮一会，放豆瓣酱，翻炒一会，起锅
清炒冬瓜香菇蟹黄高汤清炒茼蒿扇贝柱清炒西兰花130117 干妈豆腐+清炒双片清炒芥菜梗清炒菜头边清炒土豆丝，清炒莲花菜清炒娃娃芥菜，清炒也是一种生活状态，简单心静清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼
