健康鸡米花

健康鸡米花的做法与步骤

1. 第1步.

   将鸡胸肉切条成丁

   
2. 第2步.

   放入适量的盐，鸡蛋，黑胡椒，生抽，淀粉，腌制半小时以上

   
3. 第3步.

   烤箱预热10分钟，裹上面包糠，刷上油放烤盘里，180度15分钟，每个烤箱不一样，有可能没有上色，我是觉得比较干，为了口感更好，烤箱出来后，在锅里放适量油，上油锅稍微过一下，味道更好了，油也不多！