酸甜百香果蜜桃汁

酸甜百香果蜜桃汁

酸甜百香果蜜桃汁的做法说明

百香果含有丰富的蛋白质、番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶,更被称为水果中的维生素C之王。

无锡阳山的水蜜桃中国国家地理标志产品。水蜜桃有健美皮肤,养血美颜,清胃,润肺,祛痰的功效,水蜜桃的营养价值丰富,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,它的蛋白质的含量比苹果,葡萄高一倍,比梨子多七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有果中皇后的美誉。

冰糖的作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
三种食物结合在一起,制成果汁🍹太健康美味了。

酸甜百香果蜜桃汁的食材和调料

百香果2个
阳山蜜桃1只(330克)
黄冰20克(根据自己喜好增减)
矿泉水1000ml

酸甜百香果蜜桃汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    用料就是阳山水蜜桃,百香果,老冰糖和矿泉水啦

    酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水果洗净果皮

    酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    足足一个6两半的阳山水蜜桃去皮

    酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将4种食材全部丢入破壁机内

    酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    就是这个样子的啦!

    酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    破壁机果蔬汁一键启动😄

    酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    打打打,哒哒哒……

    酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出来正好满满一扎,酸甜适口,养颜美容佳品 耶✌️夏天多喝美白都靠它啦!

    酸甜百香果蜜桃汁的做法步骤 第8步

小贴士

完全无脑小白操作

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