一次成功芦笋炒虾仁
一次成功芦笋炒虾仁的做法说明
👉芦笋有清热利尿、提高免疫、降脂减肥的作用，前天去菜场买的，今天要吃掉了。
👌刚好冰箱里还有有山东大虾仁，那就做芦笋炒虾仁吧
一次成功芦笋炒虾仁的做法与步骤
- 第1步.
葱姜蒜切好备用；虾仁去除虾线洗净备用；芦笋洗一下。
- 第2步.
芦笋削皮备用，尖部不用削
- 第3步.
芦笋斜刀切段儿备用
- 第4步.
锅中放入比平时炒菜多点的油烧热
- 第5步.
放入葱姜蒜大料炒香
- 第6步.
放入芦笋翻炒1分钟
- 第7步.
放入虾仁翻炒5分钟，放入盐、生抽
- 第8步.
放入蚝油、鸡精翻炒下准备出锅
- 第9步.
好啦！嘿嘿！
小贴士
1、虾仁与芦笋的量可根据实际情况增减，无定量要求·
2、调料可根据食材多少和个人口味适量添加·
3、炒芦笋前先把虾仁炒香，再和芦笋一起炒，虾仁的口感更入味·
