食材准备
胡萝卜切丝水煮捞起,鸡胸肉切条水煮捞起,荞麦面水煮捞起,鸡蛋水煮捞起切开,黄瓜切丝。摆盘放芝麻沙拉酱。
减脂餐~蔬菜沙拉蔬菜沙拉减脂餐鲜虾蔬菜减脂餐减脂餐Day 2鸡胸肉蔬菜餐刘海洋的健康减脂餐们(沙拉 燕麦 水果 蔬菜 蛋奶)减脂餐之60天减脂计划创意减脂餐:减脂花菜炒饭盘点那些让我减掉13斤好吃的减脂餐(一学就会的减脂餐,减肥不痛苦)DAY2.不是减脂餐的减脂餐