紫薯牛奶西米露

紫薯牛奶西米露

紫薯牛奶西米露的做法说明

时间:约25-30分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份

紫薯牛奶西米露的食材和调料

紫薯(去皮)100g
西米50g
牛奶400ml
炼乳20g
西米
1000ml
紫薯
30ml

紫薯牛奶西米露的做法与步骤

  1. 第1步.

    水烧开后放入西米,中火边搅拌边煮15分钟至西米中间只有一个小白点没有变透明。

    紫薯牛奶西米露的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    关火盖盖子焖10-15分钟至西米熟透。

    紫薯牛奶西米露的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将西米倒在漏网中。

    紫薯牛奶西米露的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入冰水(须是可食用的水,比如凉白开,纯净水)中浸泡过凉,捞出。

    紫薯牛奶西米露的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    紫薯切块,放入清水,覆盖上保鲜膜,微波炉高火打5分钟至紫薯可以轻松被筷子插透。

    紫薯牛奶西米露的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    紫薯压成泥。

    紫薯牛奶西米露的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    紫薯泥中加入炼乳,倒入牛奶、西米、冰块,搅拌均匀。

    紫薯牛奶西米露的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装饰上紫薯块、蓝莓即可。

    紫薯牛奶西米露的做法步骤 第8步

小贴士

如果觉得加炼乳热量高可以不加,甜度也可以通过增减炼乳的量来调整。

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