紫薯牛奶西米露

紫薯牛奶西米露的做法说明
时间:约25-30分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份
紫薯牛奶西米露的做法与步骤
- 第1步.
水烧开后放入西米,中火边搅拌边煮15分钟至西米中间只有一个小白点没有变透明。

- 第2步.
关火盖盖子焖10-15分钟至西米熟透。

- 第3步.
将西米倒在漏网中。

- 第4步.
放入冰水(须是可食用的水,比如凉白开,纯净水)中浸泡过凉,捞出。

- 第5步.
紫薯切块,放入清水,覆盖上保鲜膜,微波炉高火打5分钟至紫薯可以轻松被筷子插透。

- 第6步.
紫薯压成泥。

- 第7步.
紫薯泥中加入炼乳,倒入牛奶、西米、冰块,搅拌均匀。

- 第8步.
装饰上紫薯块、蓝莓即可。

小贴士
如果觉得加炼乳热量高可以不加,甜度也可以通过增减炼乳的量来调整。
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