大米淘洗干净，滤掉水加橄榄油、盐拌匀，静置10分钟
香菇干开水浸泡开，切成小块
起锅烧水，倒入大米、冷冻玉米胡萝卜青豆、香菇块，大米煮至开花后加瘦肉末，瘦肉末熟后加盐调味即可
清炒玉米胡萝卜青瓜时蔬丁胡萝卜青豆香菇腊肠焖饭玉米胡萝卜土豆香菇腊肠饭芝士焗土豆泥（培根胡椒黄油胡萝卜青豆玉米）菠菜皮蛋瘦肉粥(巧用剩米饭)&皮蛋瘦肉燕麦粥(健康版)红萝卜青菜瘦肉粥胡萝卜土豆香菇肉丁+饭牛肉玉米胡萝卜青豆包子电饭锅腊肠土豆香菇胡萝卜闷饭
