紫薯窝窝头

紫薯窝窝头的做法说明
减脂期间紫薯吃腻了,换个吃法
紫薯窝窝头的做法与步骤
- 第1步.
把蒸熟的紫薯去皮压成泥,放入2小把糯米粉,适量的黑全麦面粉,加少取牛奶,揉成团(可以加点白糖,个人减脂中,所以没加糖)

- 第2步.
取一小剂面团,弄成窝窝头的形状

- 第3步.
下面是这样的

- 第4步.
蒸屉上抹少许食用油,把做好的窝窝头放在上面,大火至水滚之后转小火蒸15到20分钟

- 第5步.
紫薯窝窝头就完成了

- 第6步.
甜甜糯糯,还是不错的


减脂期间紫薯吃腻了,换个吃法
把蒸熟的紫薯去皮压成泥,放入2小把糯米粉,适量的黑全麦面粉,加少取牛奶,揉成团(可以加点白糖,个人减脂中,所以没加糖)

取一小剂面团,弄成窝窝头的形状

下面是这样的

蒸屉上抹少许食用油,把做好的窝窝头放在上面,大火至水滚之后转小火蒸15到20分钟

紫薯窝窝头就完成了

甜甜糯糯,还是不错的
