红萝卜玉米筒骨汤
红萝卜玉米筒骨汤的做法说明
营养价值高，热量低，延缓衰老美容养颜，老人孩子都可以喝的简易版老火靓汤。
红萝卜玉米筒骨汤的做法与步骤
- 第1步.
必须选新鲜的土猪骨头，给孩子喝的汤，材料不能马虎
- 第2步.
洗净，斩块
- 第3步.
鸡爪千万别买冰冻的，要新鲜鸡爪才能煲出鲜味汤
- 第4步.
胡萝卜去皮切块，玉米洗净切块
- 第5步.
一块姜，拍扁即可
- 第6步.
红枣，去核（某星级酒店大厨教导：所有煲汤的红枣都得去核哈）
- 第7步.
锅里加入凉水和筒骨，烧开，把浮沫去掉，捞起筒骨洗净（这步骤，当时手脏忘了拍图）。
- 第8步.
把所有材料放入锅中，加适量的水，水开后，大火半小时，中火半小时，小火半小时。加少许盐，老火靓汤来了喂~清甜可口，我娃最爱喝的汤。
小贴士
红枣去核小妙招，把红枣放砧板上，用刀拍两下，枣核一掰就出来啰
