丝瓜炒虾球

丝瓜炒虾球

丝瓜炒虾球的做法说明

适合夏天吃的一道菜,丝瓜口感又滑又嫩,好嚼又好消化,还能美白,和虾球一起炒,鲜甜美味。

丝瓜炒虾球的食材和调料

丝瓜1根根
几个
植物油1勺
1勺
料酒少许
生抽少许
花儿少许

丝瓜炒虾球的做法与步骤

  1. 第1步.

    虾洗净,去头剥壳

    丝瓜炒虾球的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    开背,去纱线

    丝瓜炒虾球的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    丝瓜洗净,切片。我这个丝瓜很嫩,就没去皮。如果比较老的丝瓜,一定要把皮刮掉,不然嚼不动。

    丝瓜炒虾球的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅热油,爆香葱花儿

    丝瓜炒虾球的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    下虾仁,加料酒和生抽,将虾仁炒至半熟

    丝瓜炒虾球的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入丝瓜片,加盐翻炒

    丝瓜炒虾球的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    中火将丝瓜片炒软。我加了一点水,这样汤汁可以拌饭,比较滋润。也可以不加,直接炒炒也会出少许汤汁。

    丝瓜炒虾球的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅前用少许鸡粉提鲜即可。鸡粉也可以不放。因为我这个虾是冷冻的,不如新鲜的鲜味儿,所以要提一下鲜味。

    丝瓜炒虾球的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    成品图

    丝瓜炒虾球的做法步骤 第9步

小贴士

嫩的丝瓜可以不用去皮,皮并不难嚼,反而有脆脆的口感。细品有一丝丝苦味,并不明显,个人觉得还挺好吃的。如果是比较老的丝瓜,还是刮皮再炒比较嫩。

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