南瓜山药奶球
南瓜山药奶球的做法说明
作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
南瓜山药奶球的做法与步骤
- 第1步.
准备食材：南瓜50克、山药40克、玉米淀粉30克、奶粉15克、虾片1包。
- 第2步.
将山药去皮切片。
- 第3步.
南瓜去皮去瓤切片。
- 第4步.
将山药和南瓜放入锅中蒸熟。
- 第5步.
蒸好后分别过筛压泥。
- 第6步.
将过好的南瓜泥和山药泥放到一起。
- 第7步.
放入玉米淀粉和奶粉。
- 第8步.
搅拌均匀。
- 第9步.
搅拌好的糊糊再上锅蒸10分钟。
- 第10步.
蒸好的泥糊中加一些紫苏籽油，这样揉的丸子更细腻。
- 第11步.
将虾片压碎。
- 第12步.
基本压成这样就可以了。
- 第13步.
带上手套，将南瓜山药的泥糊揉成一个球。
- 第14步.
将揉好的小球放入虾片碎中滚一滚，粘满虾片碎。
- 第15步.
做好的小奶球就可以上桌了~闻一闻，奶香味儿十足！你也快给宝宝试试吧~
小贴士
tips:因为里面加了生粉，所以最好是上锅蒸熟一下再吃哈~
