红烧青占鱼

红烧青占鱼

红烧青占鱼的做法说明

孩子非常爱吃鱼 爱吃各种各样的鱼 这道菜谱分享给同样爱吃鱼的宝宝们.

红烧青占鱼的食材和调料

青占鱼3条
适量
一小捏
料酒2勺
老抽2勺
生抽2勺
1杯
适量

红烧青占鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    青占鱼洗干净 如果是冷冻的 提前泡水里解冻.

    红烧青占鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去头去尾切段 如果要好看 就保留头尾 用整条来烹饪.

    红烧青占鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热油下姜片.

    红烧青占鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加一小捏盐 这样鱼皮不会破不会粘锅.

    红烧青占鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煎鱼.

    红烧青占鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加料酒2勺.

    红烧青占鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加老抽2勺 上色.

    红烧青占鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加生抽2勺 调味提鲜.

    红烧青占鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加砂糖1勺.

    红烧青占鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加水1杯 按鱼大小自己把控 鱼大的话水加多一些.

    红烧青占鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    盖上锅盖熬煮.

    红烧青占鱼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加葱段 收汁.

    红烧青占鱼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    装盘.

    红烧青占鱼的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    装盘.

    红烧青占鱼的做法步骤 第14步

小贴士

青占鱼不太入味 要汤汁稍微咸一点 肉才刚刚好 哪怕孩子吃也不怕的 只要取肉段里面的肉 没有沾到汤汁就不会咸.

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