椰丝鸡米粒(电饼铛)

椰丝鸡米粒(电饼铛)

椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法说明

还有一小块鸡胸肉,还能做什么呢🤔都是白花花的银子买的呀🙈继续找库存,哈哈,发现还有一些椰丝😎,叮~椰丝鸡米粒💁又不想胖,又想解馋,那就得控制量😃

椰丝鸡米粒(电饼铛)的食材和调料

胸肉1块
椰丝1些
鸡蛋1只
1根
2片
1勺
料酒半勺
番茄酱1袋

椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法与步骤

  1. 第1步.

    冷冻的鸡胸肉热水解冻。

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋搅拌均匀,椰丝、淀粉准备完毕。

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱、姜切片切丝。

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    葱、姜、小半勺料酒放进去腌制半小时。一小块鸡胸肉切了19块小丁,正好够一餐😼

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把鸡胸肉丁放在蛋液里,再放入淀粉里变成圆团状取出,再放入椰丝里。

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    苏泊尔电饼铛调到4档薄饼这档,把油加热。

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把鸡胸肉丁放进去😀

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    底下有点黄了,翻一面继续煎😝

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    3-4分钟,两面都开始黄了,关🔥

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    取出煎好的鸡胸肉丁,放在椰丝里,再沾一些椰丝上去。不然椰丝用不完呀😂

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    再放入电饼铛煎一下,1分钟就行。迅速取出,挤上1小袋番茄酱😍😍😍好香呀!

    椰丝鸡米粒(电饼铛)的做法步骤 第11步

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