夏至姜汤

夏至姜汤

夏至姜汤的做法说明

夏至之日，阳气最盛，而后阴生，脾胃虚弱畏寒的人，适当补充阳气，也是冬病夏治的原理

夏至姜汤的食材和调料

姜	5片
红枣	6克
黄芪	8片
鸡蛋	2个

夏至姜汤的做法与步骤

第1步.
将食材清理干净，生姜切片，红枣从中切开入锅，倒入适量清水不少于500毫升，加入黄芪，大火煮开，转小火慢煮20分钟，加入鸡蛋再煮10分钟即可

小贴士

满满一碗连汤带水吃完全身发热，这个最好放在上午食用

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