快手营养早餐
快手营养早餐的做法说明
早餐是三餐中不可忽视的一餐，这个早餐营养快速，颜值也不低，美味漂亮的食品，给全天好心情！
快手营养早餐的做法与步骤
- 第1步.
2个鸡蛋打碎，剪些紫菜碎和葱花在蛋液里，再撒点盐待用。
- 第2步.
4～5勺面粉，加入调好的蛋液，搅拌成糊状。平底锅内加少量油，面糊慢慢倒入并用汤匙磨成薄薄一层。小火煎烤到表面凝固，并将整张面皮一起翻身。
- 第3步.
煎烤第二面时，锅内也少加一点点油，火可以稍微大点，煎制焦黄出现。
- 第4步.
煎好的饼放在盘内，淋些番茄沙司，也可以撒一些芝士碎，卷起，切段，摆盘。
- 第5步.
高颜值且营养丰富的早餐 欧啦！
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