老少皆宜虾皮黄瓜豆腐肉丸汤

老少皆宜虾皮黄瓜豆腐肉丸汤的做法说明
本来只想做豆腐肉丸汤,结果先生想做黄瓜蛋汤,然后黄瓜条就让我给征用了,最后结果出人意料得好。
老少皆宜虾皮黄瓜豆腐肉丸汤的做法与步骤
- 第1步.
虾皮

- 第2步.
黄瓜洗净去皮刨薄薄的长条

- 第3步.
锅里先放适量水,放入适量虾皮,这一步骤完成后再准备肉丸,更省时间

- 第4步.
瘦肉剁碎,用少量水抓匀,让肉吸收水分,可以更嫩

- 第5步.
豆腐和瘦肉抓碎抓匀

- 第6步.
加入姜末、淀粉、少量鲜酱油、盐、水抓匀

- 第7步.
虾皮汤开了后,将豆腐肉末团成团,放入锅里煮熟,不要用锅铲翻动,容易碎

- 第8步.
加入黄瓜条后再加入适量盐、鲜酱油,全都熟了后准备出锅

- 第9步.
出锅撒上葱花,味道很鲜,清淡,适合老人孩子或者月子餐,虾皮补钙,豆腐还补充蛋白质















