水塌里脊

水塌里脊的做法说明
塌,应该是火字旁,手机字库里没找到。
水塌里脊的做法与步骤
- 第1步.
里脊(通脊)切薄片,3克盐、5克黄酒、一个鸡蛋的蛋清、适量淀粉,抓匀,腌15分钟以上。

- 第2步.
葱姜蒜,随意切,片、粒、末都行。 胡萝卜、油菜芯,开水烫,投凉(不投凉也行,但时间久了颜色变深)。

- 第3步.
宽水,沸腾,焯肉片,手指捻平肉片,八分熟(水不用再次沸腾)捞出。

- 第4步.
焯好的肉片,拍照耽搁时间,过了,肉老了。

- 第5步.
热锅凉油,爆香葱姜蒜

- 第6步.
锅内加一小碗开水,下胡萝卜、油菜芯、肉片、盐、糖,烧两三分钟。

- 第7步.
勾芡、淋花椒油,兜匀,出锅装盘。

小贴士
没啥惊艳的味道,口感软嫩而已,肉焯老了韧了就失败了,不用过油,赶脚适合减肥的盆友,配菜随意(预先熟化处理)、调味随意。














