炝炒扁豆丝

炝炒扁豆丝

炝炒扁豆丝的食材和调料

扁豆
辣椒
2瓣
1截
生抽酱油1勺

炝炒扁豆丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    扁豆切丝,佐料切碎,热锅热油下佐料爆香后,扁豆丝下锅,大火翻炒至扁豆丝颜色加深变软,淋一勺生抽,加适量盐,翻炒均匀出锅。 具体示意图如下。

    炝炒扁豆丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    清水加点小苏打粉泡一下扁豆,这样稍微去一下农药残留,15分钟后捞出,去丝。

    炝炒扁豆丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    扁豆切丝

    炝炒扁豆丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    佐料切碎

    炝炒扁豆丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热锅热油下佐料爆香。

    炝炒扁豆丝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    下边扁豆丝

    炝炒扁豆丝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大火翻炒至扁豆颜色加深变软后,加一勺生抽,适量盐,翻炒均匀。

    炝炒扁豆丝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅。

    炝炒扁豆丝的做法步骤 第8步

小贴士

大火翻炒过程中,如果有点要糊锅的样子,火可以稍微调小。
整个炝炒过程不加水。

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