木须肉

木须肉

木须肉的做法说明

木须肉是超级下饭的一道菜
其中荤素搭配
营养均衡
其做法也非常简单
平日里的餐桌上也是可以经常见到它的身影
老少皆宜的一道菜

木须肉的食材和调料

猪腿肉150克
鸡蛋2个
黄瓜半根
胡萝卜半根
木耳10朵左右
半段
1瓣
调料步骤中详细注明

木须肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先准备食材,将蔬菜清洗干净,木耳冷水泡发备用。

    木须肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将黄瓜🥒胡萝卜🥕切成菱形片,葱蒜切碎备用。

    木须肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    猪腿肉切薄片放入碗中加入1勺蚝油、1勺淀粉、1勺酱油、少许盐抓拌均匀腌制20分钟。

    木须肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    等待肉腌制的时候可以调芡汁,碗中加入1勺淀粉5勺清水少许香油和少许食用油。

    木须肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    碗中打入2个鸡蛋加入1小勺料酒和2勺清水打散备用(加料酒和清水可以让煎出的蛋更加嫩滑)。

    木须肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中倒入适量食用油倒入打散的鸡蛋液。

    木须肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用铲子不停搅拌至蛋液凝固盛出备用。

    木须肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将腌制好的肉片放入锅中炒至变色盛出备用。

    木须肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    重新起锅,锅中加入少许食用油加入葱蒜爆香(拍照导致葱有点焦了😬)。

    木须肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入胡萝卜片黄瓜片和泡发好的木耳翻炒,加入2勺一品鲜酱油、1勺蚝油、少许食盐、白糖。

    木须肉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入炒好鸡蛋和肉片大火迅速翻炒,淋入调好的芡汁翻炒两下出锅。

    木须肉的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    木须肉就做好了,有时间做给家人吃哦。

    木须肉的做法步骤 第12步

小贴士

1.木须肉的肉片需要提前腌制一下可以让肉片更加嫩滑入味。
2.鸡蛋和肉片炒熟就要盛出,长时间炒至容易变老,口感不好。
3.加入鸡蛋和肉片后要转大火淋上芡汁翻炒几下就可出锅,这个过程时间要短。

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