「瞎做也好吃」胡萝卜炒鸡胸肉·减脂晚餐
「瞎做也好吃」胡萝卜炒鸡胸肉·减脂晚餐的做法说明
我：晚上回来你吃饭饭吗，吃的话我就多炒点，🥕炒肉
大猪蹄：好鸭
我：哼哼
「瞎做也好吃」胡萝卜炒鸡胸肉·减脂晚餐的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜、大葱、蒜头，切好备用
- 第2步.
油热后，放入胡萝卜，加一点点水，煮三分钟，期间注意翻一翻，软后盛起备用
- 第3步.
煮胡萝卜时，切鸡胸肉（↑解冻时间过长所以有些熟了），加入适量盐、淀粉、料酒、生抽，拌好备用
- 第4步.
油热后，倒入大葱蒜头，炒香后盛起备用
- 第5步.
油热后，炒鸡胸肉，变色后加入胡萝卜、大葱一起炒
- 第6步.
加盐、老抽，炒两分钟
- 第7步.
完成啦～开吃٩😛ི۶
小贴士
耗时约25分钟，等外卖也不止这个时间吧～自己做健康又好吃！
