居家做法煎和牛肉粒

居家做法煎和牛肉粒的做法说明
日本和牛是当今世界公认的品质最优秀的良种肉牛,和牛肉大理石花纹明显,所以又被称之为“雪花牛肉”。和牛肉多汁细嫩、风味独特,饱和脂肪酸含量低、营养价值极高,在市场上算得上最昂贵的牛肉。
居家做法煎和牛肉粒的食材和调料
| 和牛肉 | 200克 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 海盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
居家做法煎和牛肉粒的做法与步骤
- 第1步.
和牛肉本身鲜嫩多汁,最直接享受和牛肉美味的方法就是最简单的煎制,最大程度原汁原味的展现和牛肉的魅力。

- 2.
制作之前,将和牛肉粒从冷冻室取出,充分解冻,在肉的温度与室温持平时,加少量海盐进行腌制。
- 3.
腌制半小时后,大火起锅,待锅热,加橄榄油,油热,下和牛肉粒。
- 4.
下肉粒的时候动作要一气呵成,不要拖拉,否则肉粒受热不均匀会影响口感。
- 5.
确保和牛肉粒平铺锅底同时受热,第一面煎30秒左右,迅速翻面,第二面约20秒,第三面15秒(如果不是正方体的肉粒或者厚度不足1厘米,每一面缩短10秒)确保翻面之后的每一面受热时间相同。
- 6.
起锅前下现磨黑胡椒碎,一点海盐。
- 第7步.
装盘静置醒肉2分钟,让肉粒充分吸收肉汁,这样吃起来比直接趁热入口要美味多汁一百倍!

- 8.
吃的时候建议不要再切开了,整块入口。














