小美版 低脂意大利肉酱面
小美版 低脂意大利肉酱面的做法说明
健康低油脂的食物
小美版 低脂意大利肉酱面的做法与步骤
- 第1步.
将香菇，胡萝卜，洋葱，西红柿放入主锅，3秒速度5切碎备料
- 第2步.
如图，倒出备用
- 第3步.
无需刷锅，倒入30克油和肉馅，5分钟，温度V，反转小勺速度1
- 第4步.
将所有食材放入主锅，15分钟，温度V，速度1，全程不用拿开量杯
- 第5步.
音乐响起，盛出，我这盘因为打开了量杯，水分有点少
- 第6步.
主锅放入1000克水，温度100℃，速度1，水开后放入适量的意大利面，15分钟，100℃，速度1
- 第7步.
音乐响起，装饰一下，美味的意大利面出锅啦，拍照拍照拍照😋，再配上小美的柠檬汁，清爽可口
