水煮娃娃菜金针菇木耳

水煮娃娃菜金针菇木耳

水煮娃娃菜金针菇木耳的做法说明

暴食后的清肠餐

水煮娃娃菜金针菇木耳的食材和调料

金针菇	1小把
娃娃菜	1小颗
盐	适量
木耳	1小把
耗油	适量
生抽	适量

水煮娃娃菜金针菇木耳的做法与步骤

1.
把木耳泡发洗净金针菇洗净撕小娃娃菜洗净切成小条
2.
等水开了放进所有食材，然后可以调蘸水了。

小贴士

这道菜只针对暴食后清肠或者需要极速减肥的宝宝们！
宝宝们根据自己身体情况食用噢！- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

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