枸杞红枣养生girl

枸杞红枣养生girl

酥酥的榴莲

枸杞红枣养生girl的做法说明

熙熙囔囔
来日方长
口渴咋办
好茶煮起
感谢若雪小可爱作为本集特邀嘉宾，为榴莲主播室带来健康食物

枸杞红枣养生girl的食材和调料

枸杞	若干
红枣	5颗
姜	适量
桂圆	适量

枸杞红枣养生girl的做法与步骤

第1步.
红枣、桂圆去核枸杞过水洗一下姜去皮切片洗干净放在养生壶里面一起煮，会有鸡汤的味道哦!
第2步.
喝起!

小贴士

1.容易燥热的小伙伴少放姜或者不放
2.红枣去核易降火

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