超级下饭蒜苔盐煎肉

超级下饭蒜苔盐煎肉

超级下饭蒜苔盐煎肉的食材和调料

瘦肉300克
蒜苔一把,洋半个
盐、精、香油各少许
酱油、生抽
豆豉

超级下饭蒜苔盐煎肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    把瘦肉切片,放入碗中,加入生姜,料酒、生抽、一点点酱油腌20分钟。

    超级下饭蒜苔盐煎肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葱姜蒜切好放入小碗备用。

    超级下饭蒜苔盐煎肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    豆鼓在案板剁碎。

    超级下饭蒜苔盐煎肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    洋葱切片,蒜苔切段备用

    超级下饭蒜苔盐煎肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中倒油,油一定要烧热(油烧热炒肉片不粘锅哦)放入肉片翻炒。

    超级下饭蒜苔盐煎肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把肉片的水分炒干,锅底的油很清澈,倒入一大勺生抽,半勺白糖,翻炒一会儿,放入葱姜蒜翻炒,再倒入切好的豆鼓。

    超级下饭蒜苔盐煎肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒出豆鼓油,加入剁椒酱或者黄辣酱,因为都吃比较咸(我一般都不需要额外加盐,如果家里口味比较重可以适当的放一些盐,但是一定不要太多哦。)加入洋葱蒜苔翻炒,最后加入鸡精。

    超级下饭蒜苔盐煎肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    起锅滴入一些香油,就可以出锅了。

    超级下饭蒜苔盐煎肉的做法步骤 第8步

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