消浮肿2~思慕雪

消浮肿2~思慕雪

消浮肿2~思慕雪的做法说明

看到好多人收藏,很开心,消浮肿系列主要是【黄瓜】或【莴苣】和水果搭配的配方,莴苣有增强水分代谢的钾,黄瓜有利尿的作用。

消浮肿2~思慕雪的食材和调料

黄瓜半根
奇异果1个
蜂蜜1勺

消浮肿2~思慕雪的做法与步骤

  1. 第1步.

    我是提前切配好放冰箱里的,工作太忙,就一次性准备了。最好是新鲜~

    消浮肿2~思慕雪的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    记得放入蜂蜜,和 半杯左右的纯净水

    消浮肿2~思慕雪的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    撒点麦片和蔓越莓装饰了下………第一口有点酸,满满奇异果的味道………

    消浮肿2~思慕雪的做法步骤 第3步

小贴士

冰冻的话,要放一会,喝起来就没那么冰。想要有效果还是要坚持每天喝,身体就会有变化。

相关分类

美食资讯

消浮肿2~思慕雪相关菜谱大全