木耳核桃红枣露
木耳核桃红枣露的做法说明
我今儿做的木耳核桃红枣露功效算齐了，红枣是补中益气、养血藏神的，核桃能润肺，木耳能清洁血液，促排毒，这仨宝贝碰一块，能润到你气色好得像桃花儿呦~特别是不注意防晒变成小花脸的姑娘们，坚持喝下去还有很好的淡斑效果哦~
木耳核桃红枣露的做法与步骤
- 第1步.
木耳用温水泡发后放到开水锅里汆烫一下，捞出来备用。
- 第2步.
准备一个料理机，没有的话用豆浆机也行。放入木耳、核桃仁、去了核的红枣。
- 第3步.
再加入800ml的水，开五谷模式打至顺滑浓稠。如果喜欢稀一点的口感，可以再多加点水。
- 第4步.
打好后倒出来就可以啦，每天早上喝一杯，营养滋补还美味哦。
